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パワープレートの加速度トレーニングは、通常4割しか動かせていない筋肉を97％使うことができ、今まで使えてなかった筋肉が使えるようになるため通常のトレーニングに比べて非常に速く筋力をアップさせることができます。 BASE forでパワープレートを体験してみませんか？ BASE forではパプレートを付け足しすることで 重量 の 調整 ができます 日本人に合った25ミリのグリップ ゆるみを軽減するスクリューシャフト＆カラー 2つの ダンベル を接続することで バーベルでのトレーニングも可能！ ≪セット内容≫ 125kg プレート × 8枚
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パワープレート®は、ストレッチ、トレーニング、リラクセーションの全てを1台で実現する、他にはない加速度トレーニングマシンです。 重りを持たずにプレートの上でポーズをとるだけで、どうしてフルワークアウトがおこなえるのか、誰でも疑問に思うことでしょう。 そのテクノロジーの起源は、宇宙飛行士の身体に起こる変化の研究にはじまります。 宇宙でプレートは安全設計の12角形 クールなデザインの ダンベル を実現しました 筋トレの内容でプレート変更可能 重さを自由に調節できるので女性もOKアスリート向けに製造されたトレーニングマシンブランド。 プロスポーツ・学校・ジムなど豊富な導入実績。 パワーリフティング・ウエイトリフティング大会での使用実績。 パワーラック・プラットフォーム・オリンピックシャフト・プレート・ストレングスマシン等。
パワープレート®は、アクセラレーショントレーニング®（加速度トレーニング®）の効果を 最大限に高めるために開発されたトレーニングマシンです。 プレート上で起こる1秒間に25～50回の三次元振動による「加速度」を利用し、関節に過度な負担をかけることなく、筋肉の収縮を活性化、効果的な刺激を与えることが可能です。 つまり、加速度を増加させること21,500円 送料無料 新商品オリンピックプレート WILD FIT ワイルドフィット オリンピックラバープレート 25kg 2枚組《返品・交換不可》ダンベル バーベル ウエイト 筋トレ トレーニング 腹筋 上腕筋 大胸筋 ベンチプレス 26,700円 送料無料 WILD FIT ワイルドフィット オリンピック用 ダンベルシャフト500ミリ ベアリングタイプ カラー無し送料無料 筋トレ トレーニング 今回はパワープレートを使ったトレーニングコースの流れを紹介します。 「ジム」60分 ＝ 「パワープレート」15分 パワープレートトレーニングではたった15分間で約1時間分の運動効果があると証明されています。 パワープレートはどんなもの？
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パワープレート専属トレーナーがパワープレートの原理・使用方法・基本動作 ・トレーニングメニューを指導します。 2 ステップ： セルフトレーニング 1ステップのトレーニングを終了した方が自主トレーニング を継続します。 Pro7を使用してのパワープレートによる30秒トレーニングを体験ください。 年齢、体力レベル、ライフスタイルに関わらず、すべての人がパワープレートのベネフィットを体感できます。 3次元ハーモニック振動®を用いたトレーニングにより、筋肉の反射反応が引き出され、エクササイズ効果をより高めます。 この自然な反射反応により、エクササイズの目的、つまり「理想の自分
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